
Söderberg & Partners PensjonsrådgivningNå kan du igjen flytte fripolisen din
Etter 14 år med et nærmest stengt flyttemarked åpnes det igjen for å flytte fripoliser mellom pensjonsleverandører. Det kan gi større valgfrihet og bedre muligheter for å øke pensjonen.

Det finnes mer enn 1 million fripoliseavtaler i Norge, med en samlet verdi på rundt 400 milliarder kroner. Disse er fordelt på rundt 600 000 nordmenn som har én eller flere fripoliser fra tidligere arbeidsforhold. Siden 2012 har det i praksis vært svært vanskelig å flytte tradisjonelle fripoliser mellom pensjonsleverandørene.
Nå har den første aktøren åpnet for å ta imot fripoliser fra andre selskaper. Det kan være starten på et mer konkurranseutsatt marked, med flere valgmuligheter og bedre forvaltning av pensjonspengene.
Nye regler gir flere muligheter
Tidligere har regelverket gjort det vanskelig for pensjonsleverandørene å forvalte tradisjonelle fripoliser langsiktig. Kravet om å oppfylle den årlige rentegarantien har bidratt til forsiktig investeringsstrategi og begrenset muligheten til å investere i aksjer og andre investeringer med høyere risiko.
Med regelendringene fra 1. juli 2026 kan leverandørene bruke en ordning med betinget egenkapitaltilskudd. Det gir større mulighet til å ta risiko og investere mer langsiktig, samtidig som kunden beholder den garanterte pensjonen.
Dette gir selskapene mulighet til å øke andelen aksjer, eiendom og alternative investeringer i forvaltningen av garanterte fripoliser. Målet er høyere forventet avkastning over tid.
Høyere renter gjør fripolisene mer attraktive
Også rentenivået har betydning. Etter flere år med svært lave renter har markedsrentene steget betydelig. Det gjør det lettere for pensjonsleverandørene å oppfylle garantiene.
Kombinasjonen av høyere renter og mer fleksible regler gjør det mer attraktivt å overta og forvalte fripoliser fra andre leverandører. Det kan bidra til økt konkurranse og flere valgmuligheter for kundene.
Du kan dermed få glede av endringene selv om du beholder fripolisen hos dagens leverandør.
Vi har tidligere skrevet om hvordan de nye reglene kan påvirke pensjonen din.
Bør du flytte fripolisen?
At flyttemarkedet åpner, gir nye muligheter. Du kan flytte en tradisjonell fripolise til en annen leverandør og beholde den garanterte pensjonen dersom den nye leverandøren tilbyr dette.
En annen fordel er at flytting kan gi tilgang til fripolise med investeringsvalg, noe ikke alle leverandører tilbyr i dag. Da kan du selv påvirke hvordan pensjonspengene investeres, men må samtidig gi fra deg garantien på alderspensjonen.
Hva som lønner seg, avhenger blant annet av verdien på garantien, kostnadene og hvor lenge det er til pensjonen skal utbetales.
Er du usikker på hva som passer for deg? Din pensjonsrådgiver i Söderberg & Partners kan hjelpe deg med å vurdere alternativene og se fripolisen i sammenheng med resten av pensjonen din.
FAQ: fripolise
Logg inn på Norsk Pensjon eller hos tidligere arbeidsgivers pensjonsleverandør. Der får du oversikt over eksisterende avtaler.
Det betyr at du har en minimumsytelse som skal utbetales. Forvaltningen skjer derfor med lav risiko.
Ja. Når du gir fra deg garantien, tar du markedsrisiko. Verdien kan svinge, og avkastningen kan bli både høyere og lavere enn forventet.
Nei, konvertering er irreversibel.
Ikke nødvendigvis. For noen er det riktig å beholde garantien. For andre kan investeringsvalg være aktuelt. Det avgjørende er at valget er bevisst og helhetlig vurdert.
Nei, i dag er det ikke alle leverandører som tilbyr å konvertere fripoliser. Det er derfor ikke sikkert at din fripolise kan konverteres.




