Ikke alle kan ta ut pensjon fra 62 år

26 okt. 2026
Mange tror at alderspensjon fra folketrygden kan tas ut fra fylte 62 år. Men tidlig uttak forutsetter at du har tilstrekkelig pensjonsopptjening. For noen kan derfor tidspunktet for pensjonsuttak komme senere enn planlagt.
Trym  Varre
Trym Varre 
Senior forsikringsmegler og -rådgiver Söderberg & Partners

Pensjonsreformen gjorde det mulig å ta ut alderspensjon fra folketrygden fleksibelt fra fylte 62 år. Det betyr likevel ikke at alle kan starte uttaket så tidlig.

For å kunne ta ut alderspensjon før 67 år må opptjeningen være høy nok til at pensjonen oppfyller minstekravet ved 67 år. Har du lav eller kort opptjening i folketrygden, eller har jobbet store deler av yrkeslivet utenfor Norge, kan du derfor måtte vente med uttaket. Lavlønte og særlig kvinner som har stått utenfor arbeidslivet i perioder, er blant dem som oftest rammes. 

Det er lett å oppfatte 62 år som en generell nedre grense for når man kan begynne å ta ut pensjon fra folketrygden. Men det avgjørende er om du har tilstrekkelig opptjening. 

- Derfor er det viktig å undersøke hvilke muligheter du faktisk har før du legger planer for når du skal trappe ned eller slutte å jobbe, sier Trym Varre.

Det er viktig å undersøke hvilke muligheter du faktisk har før du legger planer
Trym Varre
Trym Varre
Senior forsikringsmegler og -rådgiver i Söderberg & Partners

Du trenger ikke vente til 67

At du ikke oppfyller vilkårene ved 62 år, betyr ikke nødvendigvis at du må vente helt til 67.

Uttaket kan starte fra det tidspunktet opptjeningen er tilstrekkelig til å oppfylle kravet. Har du rett til AFP, kan den også medregnes i grunnlaget. Fra fylte 67 år har alle rett til å ta ut alderspensjon fra folketryden. 

Hva med AFP?

Folketrygden og AFP henger også sammen ved oppstart av AFP.

Hovedregelen er at uttak av AFP må kombineres med minst 20 prosent uttak av alderspensjon fra folketrygden når AFP starter. Denne koblingen gjelder ved oppstart og ikke for den videre utbetalingen. 

Det betyr at dersom du ikke kan ta ut alderspensjon fra folketrygden fra 62 år, kan du heller ikke starte uttaket av AFP på dette tidspunktet. Du må vente til vilkårene for uttak av alderspensjon er oppfylt. 

Aldersgrensen for tidlig uttak skal økes

Samtidig skal den nedre aldersgrensen for uttak av pensjon gradvis økes fra 62 til 63 år over en tiårsperiode. Opptrappingen kan tidligst starte i 2027 for 1965-kullet. 

Endringen innebærer en relativt jevn opptrapping, der hvert årskull må vente rundt fire til seks uker lenger enn det foregående før tidlig uttak av pensjon kan starte. Etter at opptrappingen til 63 år er gjennomført, skal det vurderes om aldersgrensen skal økes med ytterligere ett år de neste ti årene. 

Sjekk før du legger pensjonsplanen

Når du kan starte pensjonsuttaket, avhenger altså av mer enn alder alene. Pensjonsopptjening, AFP og endringer i aldersgrensene kan alle påvirke tidspunktet.

– Planlegger du å trappe ned eller avslutte arbeidslivet tidlig, bør du undersøke hvilke muligheter som gjelder for deg. 62 år er ikke nødvendigvis tidspunktet du kan starte pensjonsuttaket, selv om det er det du har planlagt for, avslutter Trym Varre.

Norge
NorskEnglish
Norge
NorskEnglish